
Willkommen
Der Mensch steht immer in Beziehung - zu sich selbst, zu anderen und zur Welt. Mein Angebot verbindet gesellschaftliche Themen mit Körperbewusstsein und individueller Entwicklung. So entsteht Raum, für Reflexion und Integration.

Aus - und Weiterbildungen
- Mannea Methode, nach Andrea Eberhart
- Wellness Präventions Praktikerin, im Helfra Massageinstitut
- Lomi Lomi Nui Körperarbeit, im Helfra Massageinstitut
- Training für Prozessbegleitung, bei Petr Malek
- Holistic Mentor, bei Helmut Widhalm
Hallo, ich bin Anita
Schön, dass du da bist.
Ich habe mich über viele Jahre mit gesellschaftlichen Themen wie Gesundheit, Verantwortung und Ethik beschäftigt.
Daraus entwickelte sich eine Erweiterung hin zur Körperarbeit sowie zur Auseinandersetzung mit Bewusstsein und Sexualität als Teil menschlicher Identität.
Dabei wurde mir klar, dass Schwierigkeiten in Beziehung nicht zufällig entstehen. Sie haben mit Prägungen und Verletzungen zu tun, mit Erwartungen und mit dem, was wir über Nähe und Sexualität gelernt haben.
Diese Erkenntnis hat etwas verändert. Ich begann zu erforschen, was unter all dem liegt. Was passiert, wenn Kontrolle weniger wird. Wenn der Körper wieder spüren darf. Wenn Begegnung wirklich wahrhaftig stattfindet. Und was braucht es, damit Sexualität frei von Druck und Unsicherheit bestimmt ist?
Meine Reise führte mich durch verschiedene Ausbildungen und innerer Prozesse - immer auf der Suche nach Wahrhaftigkeit, Tiefe und Verbindung.
Ziel meines Angebotes ist es, Reflexion und Erfahrung miteinander zu verbinden und Räume für bewusste Entwicklung zu eröffnen.
Ich arbeite ohne starre Methoden. Was im Vordergrund steht, ist das, was sich im jeweiligen Moment zeigt. Jeder Mensch bringt andere Themen mit. Deshalb ist auch jede Begleitung unterschiedlich.
Mir ist wichtig, einen Rahmen zu schaffen, in dem Offenheit und Ehrlichkeit möglich sind - ohne Druck und ohne Bewertung.
Echte Veränderung beginnt dort, wo wir bereit sind, ehrlich hinzuschauen und durch eigenes Erleben.

Gesellschaft - Körper - Bewusstsein
Säulen meiner Arbeit
Dokumentationen
Impfen Spielball Mensch, Blickpunkt ADHS und Erinnerungen an Dr. Roithinger eröffnen Perspektiven auf gesellschaftlicher, kulturelle und ethische Zusammenhänge. Sie schaffen Verständnis und regen zur Reflexion an.
Körperarbeit
Lomi Lomi Nui und Mannea ermöglicht einen direkten Zugang zur eigenen Wahrnehmung und zum Erleben im Körper, Sie macht sichtbar, wie sich Erfahrungen und Prägungen körperlicher ausdrücken.
Sexualität & Bewusstsein
Seminare und Workshops berühren Fragen von Identität, Prägungen, Grenzen und Lebendigkeit. Sie eröffnet einen Raum für Sebstbestimmung und bewussten Umgang mit sich selbst.
Erst im Zusammenspiel dieser Säulen entsteht ein umfassender Zugang. Refkexion alleine bleibt oft abstrakt. Erfahrung allein bleibt oft unverbunden. Die Verbindung von Verstehen, Wahrnehmen und persönlichem Erleben ermöglicht eine tiefer Auseinandersetzung mit sich selbst und mit gesellschaftlichen Zusammenhängen.
Arbeitsweise
Sexualität ist mehr als Lust. Mehr als Funktion. Mehr als Gewohnheit.
In meiner Arbeit geht es um eine ganzheiliche Sicht:
- Körper, Geist und Herz wieder verbinden
- energetische und emotionale Blockaden erkennen und lösen
- Sexualität als Entwicklungsweg verstehen
Viele Menschen tragen Traumata, Scham und Spannungen in sich, die echte Hingabe kaum möglich machen.
Wenn sich diese lösen, verändert sich nicht nur Sexualität - sondern das gesamte Leben. Körperarbeit wie Lomi Lomi Nui oder Mannea helfen dabei, wieder mehr Zugang zum eigenen Empfinden zu bekommen.

Freischaffende Mediengestalterin
von diversen Werbe-und Imagefilmen. Beiträge für ORF Landesstudio NÖ und M4TV Kabelfernsehen im Mostviertel. Gründung der Anita Schrittwieser Filmproduktion im Jahr 2006.
Dokumentationen:
- Impfen Spielball Mensch - Impfung pro und contra
Seit ihren Anfängen vor 200 Jahren geben Impfungen immer wieder Anlass zu Kontroversen. Viele Menschen erachten Krankheiten primär als gefährlich oder zumindest lästig. Die meisten Ärzte sehen in den Impfungen nach wie vor eine segensreiche und sichere Schutzmaßnahme um Krankheiten zu vermeiden und möglichst auszurotten. Dem gegenüber steht auch das Wissen, dass Krankheiten - vor allem Kinderkrankheiten - zuzulassen, zur nutzbringenden Förderung von körperlichen Abwehrkräften führt.
- Blickpunkt ADHS - Das Aufmerksamkeits Defizit Hyperaktivität Syndrom
Seit Jahren wird in den Medien über ein immer häufiger auftretendes Syndrom berichtet: ADHS - das Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätssyndrom. Die Dokumentation soll einen Einblick in die heutige Situation von niederösterreichischen ADHS-Kindern im Familien- und Schulbereich bieten. Interviews mit Ärzten, Therapeuten und Pädagogen aus Österreich und Deutschland werden einen eindrucksvollen Überblick zum Stand der Fördermethoden schaffen.
- In Erinnerung an Dr. Fritz Roithinger - Entwicklungshilfe in Afrika
Der Film lebt von einem Interview des am 26. Dezember 2011 verstorbenen Alternativmediziners Herrn Dr. Fritz Roithinger. Aufgrund seiner ganzheitlichen Behandlungsmethoden kamen Patienten aus aller Welt in seine Praxis nach Kitzbühel. In Ruanda kümmerte er sich mit viel Einsatz um Waisenkinder des Bürgerkrieges. Das Interview wird untermalt von berührenden, ästhetischen Landschaftsaufnahmen aus Ruanda und Tirol.
Die Dokumentationen sind kostenfrei in Form einer DVD erhältlich.
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